Mitos e verdades na alimentação

Mitos e verdades na alimentação

A segurança dos alimentos que ingerimos está diretamente relacionada com as ações realizadas: a compra, o acondicionamento, o preparo e o tempo que é servido o alimento preparado.

Escolhi cinco itens para você avaliar se está garantindo a segurança dos alimentos que preparei para você e sua família.

1) Ingerir a gema mole é risco a saúde

VERDADE. A salmonela presente em alguns ovos só é eliminada após o cozimento completo do ovo. Dessa forma, também não é indicado preparar maionese com ovos crus, merengue a base de claras cruas batidas e outras preparações.

Ingerir a gema mole é risco a saúde

2) Se cozinhar a massa sem óleo ela gruda

MITO. A água e o óleo não se misturam, dessa forma o óleo adicionado na panela, fica por cima da água, por ser menos denso. Há quem diga que o óleo também atrapalha a aderência do molho na massa.

Se cozinhar a massa sem óleo ela gruda

3) É necessário lavar o frango antes de temperar

MITO. Aqui um risco grande, ao lavar o frango, podemos contaminar a pia, utensílios e outros alimentos que estão próximos.

É necessário lavar o frango antes de temperar

4) Lata amassada não deve ser adquirida

VERDADE. As propriedades do alimento podem ser alteradas quando ocorre impacto da lata.

Lata amassada não deve ser adquirida

5) É importante lavar os ovos antes de guardar na geladeira

MITO. Ao lavar o ovo, retira-se a película protetora que protege o interior da entrada de micro-organismos. Lave somente no momento da utilização.

É importante lavar os ovos antes de guardar na geladeira

Ficou com alguma dúvida? Tem algum item que gostaria que fosse esclarecido?
Pode enviar que será um prazer orientar a melhor forma para a ingestão de alimentos seguros!

Meus contatos:
– WhatsApp: (54) 9 9174-4490
– Instagram: @crispigozzo
– E-mail: crispigozzo@gmail.com

Deixe seu feedback

Seu endereço de email não será divulgado.